Judith Bauer mit Tulpen im Arm
Judith Bauer mit Tulpenstrauß in der Hand lachend im Freien
Hi, ich bin

Judith
dein Single-Coach

Ich war selbst jahrelang Single und habe viel Drama erlebt… Heute bin ich glücklich in meiner Traumbeziehung - und ich zeige dir, wie du das auch schaffen kannst.

Sichere dir jetzt deinen Wunschtermin

Erkennst du dich hier wieder?

Vielleicht entdeckst du in diesen 8 Beispielen genau das, was du schon oft in Beziehungen erfahren hast.

Ich kenne diese Muster sehr gut von meinen Klientinnen – und hatte selbst einige davon.

Junge Frau mit blondem Haar in winterlichem Outfit schaut entspannt in die Kamera

Ständig um Liebe kämpfen?!

Du bist stark, erfolgreich und selbstbewusst – zumindest nach außen. Im Job hast du alles im Griff, deine Freunde bewundern dich für deine Unabhängigkeit, aber in der Liebe sieht es anders aus. Sobald du dich verliebst, wirst du unsicher. Du gibst alles, kämpfst um die Beziehung und stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an. Kennst du das? Du wartest auf seine Nachricht, analysierst seine Worte und suchst nach Zeichen, dass er dich genauso liebt wie du ihn. Doch stattdessen zieht er sich zurück, gibt dir nicht die Nähe, die du brauchst, und du fragst dich, ob du zu viel verlangst.



Bestimmt hast du das schon oft erlebt: Du findest dich immer wieder in Beziehungen mit Männern, die sich nicht ganz festlegen wollen oder dich nicht ganz an sich ranlassen. Und obwohl du spürst, dass da was fehlt, bleibst du, hoffst und kämpfst – nur um am Ende emotional ausgelaugt zu sein. Aber Liebe sollte nicht so schwer sein, und du musst nicht allein an der Beziehung arbeiten.


Es ist Zeit, Sicherheit in dir zu finden, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und zu erkennen: Du bist liebenswert – genau so wie du bist! Du musst dich nicht anstrengen, um Liebe zu bekommen – du darfst sie einfach empfangen.

Junge Frau mit weißem sportlichen T-Shirt schaut mit offenem Blick in die Kamera

Immer nur Freundschaft Plus?!

Du bist unkompliziert und der easy Kumpeltyp – aber genau da liegt das Problem. Männer haben Spaß mit dir, aber sie verlieben sich nicht in dich. Du bist für sie da und hörst ihnen zu, ihr erlebt Abenteuer zusammen und lacht miteinander – aber wenn es um eine feste Beziehung geht, bist du plötzlich nicht mehr die Richtige.



Kennst du das? Du lernst jemanden kennen, es läuft gut, aber dann rutscht es in eine Freundschaft-Plus-Schiene, oder er meldet sich irgendwann einfach nicht mehr. Du fragst dich, woran es liegt. Vielleicht versuchst du, noch lockerer, noch cooler zu sein – doch das bringt dich nicht weiter.



Die Wahrheit ist: Du darfst eine FRAU sein. Eine Frau, die ihre Gefühle nicht versteckt, sondern auch Ansprüche hat! Eine Frau, die sich nicht alles gefallen lässt, um ja nicht unbequem für einen Mann zu sein, sondern selbstbewusst ihre Wünsche äußert. Wenn Männer spüren, dass du eine Frau mit hohem Standard bist, nehmen sie dich auch als anziehend wahr!

attraktive Mitte 50 Jahre alte Frau mit lockigem braunem kurzen Haarschnitt schaut in die Kamera

Viel geben aber wenig bekommen?!

Du hast immer für andere gesorgt. Der Job, der Haushalt, deine Familie, deine Kinder, dein Mann – du hast gegeben und gegeben, bis nichts mehr übrig war. Und jetzt? Jetzt bist du müde und erschöpft. Du fühlst dich innerlich leer und fragst dich, wann endlich mal jemand für dich da ist. Nach all den Jahren, in denen du dich aufgeopfert hast, wurde deine Liebe nicht geschätzt. Vielleicht hat der Mann dich sogar verlassen – für eine Jüngere. Oder du merkst einfach, dass du immer nur funktionierst, aber gar nicht mehr weißt, was du selbst eigentlich willst.



Kommt dir das bekannt vor? Du hast immer geglaubt, dass du durch Leistung Liebe verdienst. Dass du erst etwas geben musst, um etwas zurückzubekommen. Aber was ist mit dir? Wann bist du dran?



Jetzt ist es an der Zeit, dich selbst an die erste Stelle zu setzen! Deine Bedürfnisse sind wichtig. Dein Wohlbefinden zählt. Du darfst eine Frau sein, die nicht nur gibt, sondern auch etwas zurück bekommt. Du darfst einen Mann an deiner Seite haben, der dich als gleichwertige Partnerin sieht – nicht als Dienstleisterin. Wenn du dich selbst zur Priorität machst, respektieren auch Männer dich!

Junge Frau mit Verlustangst

Klammern durch Verlustangst?!

Du verliebst dich schnell – und dann dreht sich dein ganzes Leben um ihn. Du willst ständig in seiner Nähe sein, passt dich an und bist mit deinen Gedanken nur noch bei ihm. Du brauchst Bestätigung, um dich sicher zu fühlen. Und wenn er sich zurückzieht, gerätst du in Panik. Du hast Angst, ihn zu verlieren, und tust alles, um die Beziehung am Leben zu halten – leider auf Kosten deiner eigenen Bedürfnisse und Attraktivität.

Kennst du das Gefühl, emotional abhängig zu sein? Bestimmt hast du dich schon mal gefragt, warum du immer wieder an Männer gerätst, die dich nicht so lieben, wie du es dir wünschst. Warum du betrogen oder verlassen wirst, obwohl du dich so sehr bemühst. Warum du dich in Beziehungen verbiegst, um geliebt zu werden.



Liebe bedeutet nicht, sich selbst aufzugeben. Du bist vollständig – auch ohne Mann. Du darfst lernen, die Zeit mit dir selbst zu genießen und Sicherheit in dir finden – damit du die Liebe bekommst, die du wirklich verdienst.

junge frau mit langem braunem Haar schaut zur Seite und ist gedankenverloren

Verlieben nur mit Drama?!

Deine Beziehungen sind intensiv, voller Leidenschaft, aber auch voller Schmerz. Du fühlst dich immer wieder zu Männern hingezogen, die dich schlecht behandeln und teilweise sogar abwerten. Du weißt, dass das nicht gut für dich ist – und trotzdem fühlst du dich nur zu solchen Männern hingezogen. Liebe ohne Drama fühlt sich für dich langweilig an.



Erkennst du dich darin wieder? Vielleicht hast du dir schon oft geschworen, dass du beim nächsten Mal auf einen „guten“ Mann setzt – aber dann fehlt dir die Anziehung. Stattdessen landest du immer wieder bei denen, die dich verletzen. Warum? Weil dein Nervensystem gelernt hat, Liebe mit Schmerz zu verbinden.



Aber es geht auch anders. Liebe kann sicher, leicht und erfüllend sein – ohne emotionale Achterbahnfahrten oder Nähe-Distanz-Spielchen. Wenn du deine alten Wunden heilst, und lernst, deine Emotionen zu regulieren, dann kannst du auch eine gesunde Beziehung mit einem Mann führen, der dich wirklich liebt und dir Sicherheit gibt.

Frau mit Sonnenhut strahlt in die Sonne und genießt ihren Tag

Immer nur die Affäre?!

Du bist erfolgreich, unabhängig und hast dein Leben im Griff – aber in der Liebe scheint es einfach nicht zu klappen. Immer wieder gerätst du an Männer, die vergeben, emotional unerreichbar oder weit weg sind. Zu viel Nähe fühlt sich für dich gefährlich an, also hältst du Männer unbewusst auf Distanz – und findest dich immer wieder in Situationen, in denen du nur die Affäre bist.


Tief in dir wünschst du dir eine echte, verbindliche Beziehung, doch etwas hält dich zurück. Du hast gelernt, stark zu sein, dich selbst zu schützen und bloß keine Schwäche zu zeigen. Deine Mauern geben dir Sicherheit, aber sie halten auch die Liebe auf Abstand. Du hast Angst, verletzt zu werden – oder du glaubst, dass es sowieso keinen passenden Mann für dich gibt.



Es ist Zeit, dein Herz wieder zu öffnen und dich wirklich auf Liebe einzulassen. Du darfst eine Frau sein, die eine Nummer 1 ist und All-in geht! Ich zeige dir, wie du alte Verletzungen heilst, innere Blockaden löst und dich für eine Partnerschaft auf Augenhöhe öffnest – ohne Drama, sondern mit echter Verbindung.

Junge Frau mit braunen lockigen Haaren haelt einen laptop in den Armen umklammert und schaut freundlich in die Kamera

Keiner ist gut genug?!

Du hast hohe Ansprüche – an dich selbst und an deinen Partner. Du weißt genau, was du willst, und wenn du es nicht bekommst, versuchst du, die Dinge in die richtige Richtung zu lenken. Du bist eine Macherin – erfolgreich und zielstrebig. Genauso gehst du auch an Beziehungen heran – aber genau das wirkt oft abschreckend.


Hast du das schon erlebt? Du gibst alles, versuchst, die Beziehung zu „optimieren“, damit sie perfekt wird – doch am Ende fühlt es sich frustrierend an. Du möchtest Aufmerksamkeit, Verständnis und Verbindlichkeit – aber Männer fühlen sich von deiner Dominanz und deinem Perfektionismus unter Druck gesetzt, ziehen sich dann zurück oder kämpfen gegen dich an.



Liebe ist kein Projekt, das du perfektionieren kannst. Liebe bedeutet Respekt, Akzeptanz und Hingabe. Loslassen und dich fallen lassen. Du darfst dich entspannen und darauf vertrauen, dass du auch ohne Kontrolle eine erfüllte Beziehung führen kannst.

attraktive junge Frau mit langem Haar  schaut verfuehrerisch in die Kamera

Sex ja - aber bitte mit Liebe?!

Du weißt, wie du Männer verführen kannst – mit deiner Ausstrahlung und deiner Sinnlichkeit. Du bist attraktiv und sexy, und du genießt die Aufmerksamkeit und die Blicke, die du auf dich ziehst. Du liebst es, Sex zu haben – doch tief in dir sehnst du dich nach mehr als nur Leidenschaft. Du möchtest, dass ein Mann dich liebt, dich wirklich sieht, und dich nicht nur für eine Nacht will – sondern für eine langfristige Beziehung.



Doch immer wieder erlebst du dasselbe Muster: Männer begehren dich, aber sie bleiben nicht. Sie wollen „nichts Ernstes“ und verschwinden nach einiger Zeit wieder von der Bildfläche – obwohl da wirklich Anziehung und Verbundenheit war. Du gibst alles... versuchst, den Mann mit gutem Sex zu binden – aber am Ende fühlst du dich leer und benutzt. Du fragst dich, warum es nie für eine echte Beziehung reicht, warum du immer nur die Affäre, aber nie die Partnerin bist.



Es ist Zeit, deinen Wert nicht mehr an Bestätigung durch Sex zu knüpfen, sondern an das, was du wirklich bist – eine Frau, die Liebe verdient. Wenn du deine inneren Werte erkennst, werden auch Männer dich anders sehen. Du bist nicht nur verführerisch – du bist wertvoll.

So kannst du diese Muster durchbrechen!

Ich unterstütze dich dabei, altes loszulassen und deinen Traummann anzuziehen, mit dem du eine erfüllte Beziehung auf Augenhöhe führen kannst!

Selbstbewusstsein stärken

Werde dir bewusst über deine Beziehungsmuster und Glaubenssätze! Durchbrich dein altes Muster und definiere deinen Standard!

Selbstliebe praktizieren

Stärke die Beziehung zu dir selbst und lerne, dich sicher und geliebt zu fühlen! Erkenne deinen Wert und priorisiere deine Bedürfnisse!

Vertrauen finden

Lass Ängste und Zweifel los, und entscheide dich dafür, dein Herz zu öffnen! Vertraue darauf, dass der Richtige noch auf dich wartet!

Traumfrau Feeling

Fühle dich als Traumfrau und ziehe mit deiner einzigartigen Ausstrahlung deinen Traummann an! Werde zur Traumfrau für deinen Traummann -und sieh dich mit ihm auf Augenhöhe!

Alles beginnt mit einer Entscheidung!

Deine Entscheidung gegen Drama und für die Liebe!

NO DRAMA JUST LOVE

war auch meine Entscheidung - und drei Monate später war mein Traummann da!

Es braucht Klarheit darüber was du willst, und was dich aktuell noch blockiert.

Buche hier dein kostenfreies Gespräch
Judith Bauer im Portrait

Mir ging es auch lange so...

Ich weiß genau, wie sich die Sehnsucht nach Liebe und Nähe anfühlt – und auch, wie schmerzhaft das Drama und das Alleinsein sein kann.

Ich dachte lange Zeit, dass es den Richtigen für mich gar nicht gibt und dass eine wirklich erfüllte Beziehung langfristig nicht möglich ist – bis ich endlich die richtigen Schritte gegangen bin… Heute bin ich glücklich verheiratet mit meinem Traummann!

Mein Weg in meine Traumbeziehung

Eine glückliche Beziehung war immer mein größter Wunsch, aber es wollte einfach nicht klappen – egal wie sehr ich mich anstrengte… und genau dieses Muster war es auch, das ich durchbrechen durfte:

Endlich damit aufhören, um Liebe zu kämpfen!

Glaubenssätze wie

  • „Ich muss mich anstrengen, um geliebt zu werden.“
  • „Die Männer, die ich will, bekomme ich nicht – und die, die mich wollen, langweilen mich.“
  • „Die guten Männer sind schon weg!“

blockierten mich.

Hinter all dem stand mein Kernglaubenssatz, der alles bestimmte: „Ich bin nicht gut genug!“ – und das habe ich mir durch meine Erfahrungen mit Männern immer wieder bestätigt.

Und so steckte ich fest in einem schmerzhaften Kreislauf aus Hoffnung, Enttäuschung und Selbstzweifeln.

Ich sehnte mich nach Liebe, Nähe und Verbundenheit, aber landete in Freundschaft Plus oder Drama-Beziehungen – bis ich die radikale Entscheidung traf: NO DRAMAJUST LOVE!

Ich richtete mich innerlich komplett auf Liebe aus – und kurz darauf trat mein absoluter Traummann in mein Leben, mit dem ich heute in einer erfüllenden Partnerschaft voller Vertrauen, Wertschätzung und Respekt lebe – und genau das wünsche ich mir auch für dich!

Der Schlüssel: Heilung als Single. Ich nahm mir die Zeit, meine Muster zu erkennen und aufzulösen, und lernte vor allem, mich selbst zu lieben und glücklich zu machen. Mit dieser neuen Ausstrahlung habe ich plötzlich ganz andere Männer angezogen – und konnte dann wählen! Weil ich zuerst MICH gewählt hatte!

Alles, was mir auf diesem Weg geholfen hat, gebe ich dir in meinem Coaching-Programm NO DRAMA JUST LOVE weiter. Ich teile mein Wissen über Männer, Dating und Beziehungen - und verbinde meine fachliche Expertise aus verschiedenen Ausbildungen mit meiner Erfahrung aus zahlreichen Coachings mit wundervollen Frauen.

Ich begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg in deine Traumbeziehung! Denn auch du verdienst eine Beziehung, in der du dich sicher und geliebt fühlst – und einfach du selbst sein darfst!

Judith mit erhobenen Armen vor einem blühenden Baum im Sommer
intime Kuss-Szene Judith mit ihrem Mann im Park

Eine erfüllte Beziehung hast du auch verdient!

Mach dich auf den Weg zu deiner Traumbeziehung!

In meiner intensiven 1:1 - Begleitung unterstütze ich dich dabei, die TRAUMFRAU für deinen TRAUMMANN zu werden!

Gemeinsam lösen wir deine blockierenden Muster auf und stärken dein Selbstwertgefühl.
Ich begleite dich durch die aufregende Kennenlernphase in eine stabile liebevolle Beziehung auf Augenhöhe – mit meiner Erfahrung, vielen kraftvollen Tools und ganz viel Herz.

Stell dir vor, du durchbrichst endlich dein Muster, und bekommst Liebe ohne darum kämpfen zu müssen –
von einem starken Mann, der dich will und den du willst!

LIEBE IST EINE ENTSCHEIDUNG!
Und Liebe ist für jeden möglich - auch für DICH!


Das erwartet dich auf unserer gemeinsamen Reise zu deinem Liebesglück:

  1. Du bekommst ein umfangreiches Workbook mit hilfreichen Coaching-Tools sowie unterstützende Meditationen.
  2. Nach unseren Sessions bekommst du eine Zusammenfassung per E-Mail mit individuellen Empfehlungen.
  3. Ich bin auch zwischen unseren Terminen an deiner Seite und du kannst mir jederzeit Fragen stellen.
Ja, ich will endlich ankommen und wissen WIE!

Das sagen meine Kundinnen über mein Coaching

„Nach jahrelangem Kampf bin ich endlich in einer sicheren Beziehung angekommen“

Janina, 30 Jahre, Unternehmerin
Nach der Trennung von meinem Ex-Mann kam ich zu dir. Er hatte Bindungsangst und ging immer wieder auf Abstand. Ich habe in dieser Beziehung jahrelang um Liebe und Aufmerksamkeit gekämpft, aber er hat mir immer weniger Nähe  gegeben.

Im Coaching mit dir habe ich mein Beziehungsmuster erkannt und gelernt, mich selbst zu regulieren. Heute bin ich mit einem Mann zusammen, der mir Sicherheit gibt und mich liebt, ohne dass ich darum kämpfen muss.
Er tut viel und behandelt mich respektvoll und mit Liebe.

Anfangs war es ungewohnt, weil ich nicht „getriggert“ wurde – aber genau das fühlt sich jetzt so gut und entspannt an. Ich bin nicht mehr emotional abhängig und viel sicherer in mir selbst. Das ist echt wunderschön, befreiend und ein neues Lebensgefühl. Ich bin glücklich und sehr froh darum, das Coaching mit dir gemacht zu haben.

Ich bin endlich in einer glücklichen Beziehung – ohne Drama und ohne Verlustangst

Tanja, 44 Jahre, Sozialversicherungsfachangestellte
Früher war ich süchtig nach Drama und diesem BÄM-Gefühl. Für mich war verliebt sein immer mit großem "Knall" am Anfang verbunden... Ich stand auf Männer, die unzuverlässig waren und nicht wirklich bereit für eine Beziehung, und ich habe dann angefangen zu klammern. Durch unser Coaching habe ich verstanden, was es heißt, bei mir zu bleiben, und ich kann jetzt ganz entspannt Dinge ansprechen, ohne Angst etwas falsch zu machen. Heute bin ich in einer unkomplizierten schönen Beziehung - ganz ohne Spielchen! Ich klammere nicht mehr, kann meine Gefühle zeigen und fühle mich sicher. Jetzt weiß ich wie sich "kein Drama" in Verbindung mit einem Mann anfühlt. Danke dafür!

Alle Erkenntnisse, die ich hatte, kamen durch unsere Gespräche! Ich mag deine beruhigende Art, wie du Fragen stellst. Durch diese sanfte Beharrlichkeit hab ich mich auseinander gesetzt mit dem was so hochkam.... Fazit: Ich bin mir vieler Dinge bewusster geworden, dass alle meine Bedürfnisse eine Berechtigung haben, ich werde meine Grenzen einhalten und diese kommunizieren, ohne Angst! Damit diese Verlustangst, das Drama, nie wieder gewinnt!!!! Ich danke dir von Herzen für alles!!!
positive Bewertung von Kundin Sylke

Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich eine liebevolle Beziehung auf Augenhöhe

Sylke, 49 Jahre, Diplompädagogin
Ich habe mich immer in die falschen Männer verliebt, die mir nicht gut getan haben. Meine negativen Glaubenssätze wie „Ich muss leisten für Liebe“ haben das zugelassen. Durch die Arbeit mit dir habe ich meinen Wert als Frau erkannt und gelernt zu empfangen. Heute bin ich in einer Beziehung, in der ich mich gesehen fühle. Endlich mal ein Mann auf Augenhöhe, der auch was für mich tut!

Die Gespräche mit dir haben mir die Augen geöffnet und ich konnte viel besser verstehen wie ich ticke und wo ich mich selbst sabotiere. Danke dir für so viele A-ha Momente!

Du begleitest hervorragend und triffst immer genau den Kern. 
Du spiegelst und du hast eine so wertschätzende Art sich auch „wunde Punkte“ anzuschauen.

Unsere Zusammenarbeit war über die Maßen hilfreich für mich und hat mich unglaublich weiterentwickelt. Deine Arbeit gehört eigentlich in den Schulunterricht! Ich bin sehr zufrieden mit deiner Begleitung und deinem Programm, und empfehle dich von Herzen weiter!
Judith laechelnd auf der Bank im Park

Dieses Gespräch kann dein Leben verändern!

In unserem unverbindlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation – einfühlsam, ehrlich und mit einem objektiven Blick für's Wesentliche.
Ich nehme mir ca. eine Stunde Zeit für dich und gebe dir erste Impulse, die dir sofort mehr Klarheit schenken. Du bekommst ein Gefühl dafür, ob ich die Richtige bin, um dich auf deinem Weg zu begleiten.

  • Klarheit: Du erkennst, welche Muster dich aktuell blockieren – und wie du sie verändern kannst.
  • Verständnis: Du wirst mit deinen Herausforderungen gesehen – ohne Bewertung, aber mit viel Feingefühl.
  • Perspektive: Du bekommst einen Ausblick, wie dein Weg in eine erfüllende Beziehung aussehen könnte.

Erzähl mir von deinen Herausforderungen und mach dich bereit für ein paar Erkenntnisse!

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Buch dir dein kostenfreies Beratungsgespräch mit mir!

Verschaffe dir Klarheit

Mach jetzt den ersten Schritt in Richtung Traumbeziehung - so wie über 50 meiner Klientinnen.

Jetzt Klarheit finden und deinen Termin mit mir buchen!